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一分钟自测你是否肾虚

 2016-07-21 14:28 责任编辑:admin 来源:未知 作者:admin

  中医认为,肾为先天之本,主生长发育与生殖,由此可见肾脏的重要性。然而随着现在生活的节奏加快,人们的工作和生活的压力以及不良的生活习惯,这些都导致肾虚的问题发生。

  肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚,如果有以下几种情况,那说明你有肾阴虚的状况:

  小指色泽苍白,有白斑

  如果指甲表面光华润泽,半月痕以上的部分红白隐隐显示的,说明气血可以充分地流到末梢。相反如果指甲有乌黑淤滞,说明气血不能充分地流到末梢,并且末梢经络有可能已经出现了堵塞状况。指甲上发现一些白斑则可能意味着,气血不足,手足小指对应着肾,小指如果色泽苍白,有白斑,甚至干枯就提示肾气亏虚。而这是大家常忽视的,大多以为出虚汗,性欲低才算肾虚,而那时候已经严重了。

  夜尿增多

  对于正常的男人来讲,是不常起夜的,但是如果你肾虚了,那么就很容易起夜了。半夜的时候,如果你起夜好几次的话,那说明你可能肾有点儿虚了。若是你一个小时就差不多上一次厕所的话,那就是肾虚严重了。如果你想要根治的,必须温扶先天肾阳之气这一环节。增强肾气的固摄气化作用,才能让其得阳而阴退。

  头晕耳鸣

  如果你经常感觉到头晕耳鸣,极有可能是你承受了很大的压力。这个时候,你就会感觉到眼睛发话,天旋地转,恶心呕吐等症状,其实这种症状是与你的肝肾有着密切的联系的。这是因为在身体里缺少了某一种东西之后,使大脑中的氧气流失,就会出现头晕,耳鸣等症状。这个时候,就是肾虚了,你要好好养一下了。最好的养生方式就是补益肾气,可以服用修正牌六味地黄丸胶囊,它药性温和,滋阴补肾,服用后自然头晕耳鸣的症状就会消失了。

 

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